Unruhige Beine während der Schwangerschaft

RLS und Schwangerschaft

Sie möchten sich entspannen und erholen, aber Ihre Beine haben das Gefühl, dass sie in Bewegung bleiben wollen. Ein Kribbeln in den Beinen, manchmal Brennen, Juckreiz oder Krämpfe. Und das nur, wenn Sie sich ausruhen möchten.

Unruhige Beine während der Schwangerschaft sind ein bekanntes Problem: Sie sind nicht der einzige mit diesen Beschwerden. Das unruhige Gefühl wird als RLS bezeichnet: das Restless-Legs-Syndrom. Glücklicherweise kann die Relegs-Lösung Ihre Beschwerden sofort lindern, sodass Sie sich entspannen können.

Was sind Restless-Legs?
Restless Legs – Restless Legs Syndrom – ist eigentlich eine neurologische Erkrankung. Dein Gehirn sendet Signale an deine Beine, die dir das Gefühl geben, sie bewegen zu müssen. RLS-Beschwerden können bei jedem auftreten und sind schwer zu behandeln.

Sie leiden besonders unter RLS, wenn Ihre Beine in eine Ruheposition gehen. Wenn Sie zum Einschlafen im Bett liegen oder lange still sitzen müssen, treten die Beschwerden schnell auf. Sehr ärgerlich, denn so hat man keine Chance sich auszuruhen.

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Warum leide ich während der Schwangerschaft?
Es ist eine häufig gestellte Frage: Warum leide ich während meiner Schwangerschaft unter Restless Legs? Die genaue Ursache ist leider unbekannt. Eisenmangel während der Schwangerschaft kann eine Rolle spielen. Niedrige Eisenwerte sind mit RLS verbunden. Weitere Faktoren, die eine Rolle spielen könnten, sind Nervenkompressionen oder die Entstehung von Krampfadern während der Schwangerschaft. 

Nicht nur Schwangere können an RLS leiden. An RLS-Beschwerden kann jeder leiden. Bei Frauen und Schwangeren treten die Beschwerden überdurchschnittlich häufig auf.

Wann kann ich während meiner Schwangerschaft unruhige Beine bekommen?
Sie können RLS jederzeit bekommen, normalerweise jedoch in den letzten 3 Monaten der Schwangerschaft. Die Beschwerden machen sich am stärksten beim Liegen im Bett oder Stillsitzen bemerkbar, können aber auch zu anderen Zeiten auftreten.

Teilweise traten auch vor der Schwangerschaft vereinzelte (unbemerkte) Symptome auf, die sich jedoch während der Schwangerschaft verstärkt haben. In vielen Fällen sind die Symptome während der Schwangerschaft am stärksten und nehmen dann wieder ab. Es ist auch möglich, dass Sie noch lange nach der Schwangerschaft unter den Beschwerden leiden.

Schwanger und RLS: Was kann ich tun?
Zu RLS und seinen möglichen Lösungen wurde viel geforscht. Die gängigsten Lösungen konzentrieren sich auf Änderungen des Lebensstils oder die Einnahme von Medikamenten. Sie möchten keine Medikamente einnehmen? Dann ist Relegs vielleicht die Lösung für Sie.

Entlastung für deine unruhigen Beine während der Schwangerschaft
Relegs bietet eine Lösung, die für Schwangere geeignet ist. Der handliche Stimulator sorgt dafür, dass Sie das unruhige Gefühl auf Knopfdruck für lange Zeit stumm schalten können. Sehen Sie hier, wie der Betrieb von Relegs Ihnen eine Erlösung bietet.

Wie funktionieren Regeln?
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Möchten Sie mehr über RLS und Schwangerschaft erfahren? Dann lies das Flugblatt der Restless-Legs-Stiftung.

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